Alimente care scad acidul uric: Anghinarea Ceapa Dovleac Mere Telina Carne de pui Soia Morcovi Miere Capsuni Afine Ananas Nuci Alune Lapte batut si dulce Iaurt Branzeturi nesarate Pestele slab Atunci cand sunt incalzite sau procesate, majoritatea uleiurilor vegetale se transforma in grasimi rancede care scad nivelul de vitamina E in organism, cea care controleaza nivelul de acid uric. Prin urmare, ar trebui sa consumi ulei de masline procesat la rece, deoarece este ridicat in grasimi mononesaturate care raman stabile atunci cand este Unele legume pe care ar trebui sa le mancati moderat sau sa le evitati daca aveti probleme cu acidul uric sunt: sparanghel, ciuperci, conopida, spanac, ridichi si praz. 5-Alcoolul Berea este, de fapt, mai daunatoare pentru persoanele cu niveluri ridicate de acid uric decat crustacee sau carne rosie. Merele sunt alimente care scad nivelul de acid uric. Le poti consuma in stare naturala, fierte sau coapte. Telina detoxifiaza organismul si ajuta la eliminarea excesului de acid uric din sange. O poti consuma in stare cruda, fiarta sau gatita asa cum iti place. Carnea de pui scade nivelul de acid uric, in comparatie cu carnea rosie! Alimente care scad acidul uric - Carnea de pasăre. Aşa cum carnea roşie creşte nivelul de acid uric, carnea de pasăre îl scade. În plus, ouăle pot fi şi ele incluse în alimentaţie. Morcov. Morcovul nu ar trebui să lipsească din alimentaţia zilnică. La fel ca ţelina, morcovul poate elimina excesul de acid uric. Mănâncă morcov proaspăt, pune-l în mâncare, fă-l suc. Apa este indispensabilă, pe lista cu alimente care scad acidul uric Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd Hỗ Trợ Nợ Xấu.

alimente care scad acidul uric